
6 gesti quotidiani per mantenere i capelli sani in autunno
Come avere capelli sani anche in autunno: 6 regole base per tutti i giorni. Una mini guida ai gesti di bellezza per una chioma folta e lucente nonostante la caduta occasionale tipica della stagione.

Biotina: perché questo autunno sarà il tuo migliore alleato di bellezza
Finita l’estate inizia per i capelli la fase peggiore dell’anno, tra i nutrienti migliori, utili a ritrovare la bellezza e la salute della propria chioma, c’è la biotina conosciuta anche come vitamina H, vitamina B7 o vitamina B8.

Capelli forti e sani: ecco come fare
Per sfoggiare chiome in perfetta salute è necessaria una strategia multitasking che qui vi spieghiamo.

Il cibo può renderci più belle e felici: ecco come
Stile di vita, skincare e il giusto mix di sostanze nutritive rappresentano la ricetta migliore per una pelle più bella. Ti spieghiamo come.

Integratori per pelle, unghie e capelli
5 buoni motivi per chiedere consiglio al proprio medico o farmacista e inserirli nella tua beauty routine autunnale.

Pelle al top con l’acido ialuronico e il collagene
.Scoprite con noi a cosa servono l’acido ialuronico e il collagene e perché contribuiscono alla salute della cute.

Mindfulness sul posto di lavoro: ecco cosa devi sapere
“La nostra vera casa è l’ora. Vivere l’istante presente è un miracolo”. È così che il monaco buddista e candidato al premio Nobel per la pace, Thich Nhat Hanh, descrive la mindfulness e, ammettiamolo, lui è uno che se ne intende.

Meno spese per il cibo, più aiuto per l’ambiente
È molto diffusa questa errata convinzione secondo cui acquistare cibo sano può significare spendere un sacco di soldi in alimenti freschi che marciranno prima di averli usati.